Prirodni lek za dječije i kožne uslove
Terapija soli je jednostavna kao što se sjedi u posebnoj prostoriji koja osvježava uslove solne pećine iznad zemlje. Slane sobe obezbeđuju sredstvo za zaštitu od alergena i patogena, dajući pluća priliku da zaraste. Postali su popularan tretman astme, cistične fibroze i mnoštva drugih bolesnika sa respiratornim i kožnim bolestima.
Poznata i kao holterapija, terapija soli je moderna varijacija istočnoevropske tradicije trošenja vremena u prirodnim solinskim pećinama za zdravlje.
Poljski lekar dr. Boczkowski prvi je zabeležio zdravstvene prednosti slanih pećina 1843. godine pošto je posmatrao dobro zdravlje rudara soli u rudnicima soli Wieliczka blizu Krakova.
To je popularan tretman za djecu sa astmom jer je prirodno i neki kažu da smanjuje potrebu za lekovima na recept. Kao i kod većine alternativnih terapija, terapija soli se takođe kritikuje jer nije naučno dokazana kao korisna.
Prednosti solne terapije
Oni koji se zalažu za terapiju solima pripisuju prednosti činjenici da je to sterilna sredina, bez patogena poput bakterija i virusa, alergena. Svaki mikroorganizam koji ga čini u pećinu ne može preživjeti zbog soli. Salt sobe takođe imaju visok nivo negativnih jona, što može pomoći u poboljšanju raspoloženja.
Vreme putovanja je prirodno soli pećine se zovu speleoterapija (speleos znači pećina). Ali većina ljudi nema pristup solnoj pećini.
Tako su sobe iz soli izumene 1980-ih da bi se ponovo uspostavile uslovi solne pećine iznad zemlje. Terapija terapije iznad terena naziva se haloterapija (halo znači sol), a sobe se ponekad nazivaju halochambersom . Obično možete pronaći samo terapiju soli u specijalizovanim preduzećima. Oni imaju tendenciju da budu češći u velikim gradovima, gde ima dovoljno ljudi da podrže potražnju.
Malo stvarnih banja nudi istinsku terapiju soli.
Solt Sanctuary u Upstate New York
Jedno od retkih mesta gde možete dobiti i tradicionalne spa tretmane i istinsku terapiju soli, nalazi se u Glen Resortu i konferencijskom centru u Džonson Sitiju u Njujorku. Salt Sanctuary dio je banje, na tradiciji. Svetište slana ima i himalajsku solnu pećinu i modernu sobu za slane sobe koja može da primi manje grupe i decu.
Ružičaste i bele varijante solnih blokova iz Himalaja su veoma lepe, pogotovo kada su osvetljene sa svoje strane, tako spa centri kao Spa u Ariji u Las Vegasu koriste ih za izgradnju "sobe za meditaciju s soljenjem". Ovo je divno mesto za druženje, ali vam verovatno neće pružiti terapeutske prednosti trenutnog terapije soli.
Kako funkcionira terapija soli?
Molekuli soli se sastoje od pozitivnog natrijum jona i negativnog hloridnog iona. Dok udišete slanim vazduhom u prostoriji za terapiju, molekuli sola ulaze u vlažne dihtve pluća i razbijaju se, oslobađajući negativne ione.
Negativni ioni stimulišu obloge disajnih puteva, poboljšavaju očuvanje sluznice i poboljšavaju imunološki odgovor na patogene. Ljudi sa hroničnim respiratornim uslovima nedostaju natrijum-hlorid u oblicima disajnih puteva i terapija soli pomaže u rešavanju ovog nedostatka.
Otežava simptome, pomaže u prevenciji njihovog ponovnog pojave i smanjuje zavisnost od lekova kao što su sprejevi za nos i inhalatori.
Sala koja se koristi u vazdušnim putem takođe očisti različite uslove kože, kao što su psorijaza i ekcem. Osim toga, oslobađanje negativnih jona može imati blagotvorno dejstvo na vaše raspoloženje.
Studije sugerišu da oslobađanje negativnih jona (ono što doživljavate kada izlaze napolje na svež vazduh) tokom terapije soli smanjuje stres, glavobolje, letargiju i depresiju, i poboljšava energiju i mentalnu oštrinu, a istovremeno stabilizuje raspoloženje i spavanje. Terapija soli daje najbolje rezultate kada ga uzimate redovno. Jedno lečenje traje oko 45-50 minuta. Jednostavno sedite u halo-komoru i udišite mikroskopske čestice soli.
Salt terapija kod kuće
Još jedan način dobivanja terapije soli kod kuće je kupiti inhalator soli.
Himalajski kristali soli se postavljaju između porcelanskih filtera uređaja. Kada udjete, vlaga prolaznog vazduha apsorbuje čestice soli mikronske veličine koje zatim prelaze u vaš respiratorni sistem.
Takođe možete kupiti Himalajsku solnu kristalnu lampu koja dolazi u osvijetljenoj ružičastoj ili kraškoj torbi koja se kreće od visine od sedam do jedanaest centimetara ili kao kristalna posuda ispunjena komadima kristala soli Himalaje. Imam ove posude širom moje kuće. Oni nemaju terapeutsku prednost vašeg respiratornog sistema, već su prirodni negativni jonski generatori koji održavaju vazduh svežiji. I svakako su lepi i stvaraju topli, romantični sjaj.