Da li planirate putovanje u spa centar, ali niste sigurni šta pakirati? Nekoliko luksuznih banja kao što su Golden Door i Cal-A-Vie gosti svježe prane odjeće za trening svaki dan, ali ipak, vjerovatno ćete izgledati bolje u svojoj garderobi. Evo kompletne liste za pakovanje - i neke dodatne stvari koje treba uzeti u obzir - za vaše putovanje do banje:
Pokrivanje osnovnih pojmova:
- Odjeća za vežbanje za klase fitnessa, časove joge i šetnje. U zavisnosti od sezone i klime, uključite kratke i dugačke rukavice, udobnu radionicu i topove, rukavski prsluk, odjeću za grijanje, vetrobran, dobar sportski kostim i joga odjeću.
- Slojna odeća se preporučuje za rano jutro, a dani koji počinju hladno i zagrevaju.
- Aerobne, hodanje, trčanje ili međusobno obučavanje cipela za većinu fitness kurseva i privatno vreme gimnastike. Škole fitnessa obično uključuju kardio, obuku kola i ples.
- Kupaći kostim, plivene naočare, obuća za bazen. Vazdušne aerobne klase, plutajuća meditacija i neuspješnost po bazenu su neke od mogućnosti prijema. Mnoge banje imaju plivačke trenere koji vam mogu pomoći da usavršite svoj stil.
- Haljina, džemper ili drugu odeću za večere ako želite malo glamur, posebno u spa centrima . U destinacijskim banjama gde se fokusira na zdravlje i wellness, možda ćete nositi casual odjeću na večeru. Rancho La Puerta večeri imaju dijamantan, slavljeniji osećaj , dok Zlatna vrata snabdeva potpis plavog i belog japanskog Yukata (pamučne odjeće) za goste koji će nositi na večeru. Pomaže u pronalaženju prilagođavanja u banjama koje izaberete.
- Omiljene casual osnove kao što su farmerke, majice i sandale kada se promenite iz vaše treninge.
- Zaštita od sunca za lice i telo, šešir i sunčane naočale. Provešćete puno vremena na sunčanom mestu, zato budite spremni da zaštitite kožu i oči od oštećenja od sunca.
Za turiste:
- Usklađene planinarske čizme ili cipele sa gaziranim omotačem. Čizme za hodanje ili trčanje su u redu za ljetne šetnje, ali ako odete u spa centar koji nudi napredne planinarske staze na planinskim stazama, donosite čizme za planinarenje čizmama. Prekidaj ih pre nego što odeš, tako da ne dobiješ plikove. Teške čizme ili cipele se takođe preporučuju za susrete sa konjima.
- Nekoliko para svjetlosne vune ili sintetičkih čarapa za pješačenje i obloge. Izbegavajte pamučne čarape zato što uzrokuju blistere.
- Mali lagani dnevni ili paketić za nošenje za nošenje boca vode i snack na šetnje.
- Hidratacioni paket za ozbiljne planere koji planiraju da budu izlazni i da idu brzo. Uz Camelbak ili drugi hidratacioni paket možete nositi bilo gde od 30 do 150 unci vode na leđima i ne morate zaustavljati da odvrnete bočicu.
Druge stvari koje treba razmotriti:
- Golf klubovi. Mnoge spa centre imaju odličan golf.
- Teniski reketi . Većina banja ima dobre teniske terene.
- Dvogled , ako volite da gledate posmatranje ptica.
- Podložene biciklističke hlače za banje sa programima za biciklizam, poput Red Mountain Resorta u Ivinsu, Utah.
- Dobra kamera za snimanje lepote koju vidite.
- Inspirativna knjiga za čitanje u avionu ili pre nego što odete na spavanje.
- Časopis pisati o svojim mislima i iskustvima.
I ne zaboravi !:
- Puno čarapa.
- Puno donjeg veša.
- Četkica za zube i zubna pasta.
- Vaš omiljeni šampon, kondicioner i pranje tela - ili možete probati ono što je u sobi.
- Šminka, ali samo ako vam se to dopada. Zdravstvene i wellness banje su vrlo casual, a fokus je na unutrašnjoj lepoti.
Međutim, ne morate da unosite odeću. Biće jedan u sobi, ako je to glavno odmaralište ili banjska destinacija.
Ako zaboravite nešto, samo se uputite u prodavnicu banjskih poklona, koja bi trebala imati veliku kolekciju najnovije odjeće za jogu, odjeću za treninge, kupaći kostim, uzročnu odjeću, lijep nakit, proizvode za njegu kože, šminku, dobre knjige i puno interesantnih stvari koje nikada niste znali da vam trebaju.