Spa etiquette može biti izvor zabrinutosti za prvoplasirane spa-goere , ali je lako kada znate nekoliko osnova. Evo nekoliko osnovnih pravila spa bontona da vam pomognu da znate šta da očekujete i osećate se lako.
Isključite svoj mobilni telefon
Većina banja neće dozvoliti da dovedete mobilni telefon u spa centar. Ne možete da se opustite ako odgovarate na pozive, proveravate e-poštu i šaljete tekstualne sadržaje u spa centar, a osoba pored vas ne može ni osoba.
Ponekad je u redu da tekst ili proverite e-poštu dok dobijate pedikir , ali se uzdržite od razgovora.
Stići na vrijeme
Kako ranije da stignete pre vašeg imenovanja zavisi od toga kakav je spa centar, bilo da ste ranije i kakvo iskustvo želite da imate. Deset ili 15 minuta može biti dovoljno za osnovni dnevni boravak bez sadržaja poput ormarića, odjeće, pare i saune. Možda će vam trebati par minuta da popunite papirologiju prvi put.
Ne trebate tamo previše unaprijed ako je sve što želite da odnesete odjeću u prostoriju za tretman. Samo ostavi sebi dovoljno vremena da stigneš tamo. Nema više stresa od trkača do masaže . Bolje je stići malo rano i opustiti se nego doći do kasno i propuštati deo vašeg lečenja.
Stignite tamo najkasnije 20 do 30 minuta ranije ako je to veća, vrhunska dnevna banja, spa centar , hotelska spa ili odredišna banja .
Možda su ljudi ispred vas, a potrebno vam je vreme za popunjavanje papira, obilazak objekata, promjena u vašu odjeću i uživajte u sadržajima poput parne sobe ili vruće kupke.
Pitajte o pogodnostima kada sastavite svoj sastanak i razmislite o onome što želite iskusiti. Vrijeme za odmor u sobi sa parom ili vrućim kadom?
To će vam pomoći da se opustite pre vaše masaže. Pipanje u bazenu spa centra pre nego što se prebacite u vašu odeću i papuče? Klase vežbe? Postoji mnogo varijacija, pa želite da znate šta spa nudi ranije. Ako stignete tamo deset minuta pre zakazanog sastanka, samo se mijenjate.
Ako se tuširate u svlačionici, lepo je koristiti to prije tretmana. Osvežiće vas pre liječenja. Ovaj korak je posebno važan ako ste proveli vrijeme u vrućoj kadi ili bazenu, koji ima hlorisanu vodu. Želite da uklonite te hemikalije, nemojte ih masirati.
Govorite o onome što želite
Kada napravite masažni sastanak, receptor će generalno pitati da li ste muški ili ženski terapeut za masažu . Ako nemate preferenciju, verovatnije ćete dobiti muškarca jer mnogi ljudi više vole terapeutkinje. Masažni terapeuti su obučeni da poštuju granice i koriste odgovarajuće tehnike draperije , tako da bi bilo dobro.
Tokom masaže, slobodno pričajte o svemu što bi želeli da bude drugačije - više pritiska, manje pritiska, tišine muzike, odeće ako ste hladni, okrećući stol gore. Vaša udobnost je najvažnija stvar, a vaš terapeut je tu za vas.
Pitanje Nudity
Masaža se obično vrši gola , ali ste uvek obloženi listom u američkim banjama. Izložen je samo deo tela koji se masira. Možete držati svoje donje rublje, ali to može ograničiti pristup terapeuta mišićima koji mogu koristiti neki posao.
Ako upravo počinjete i znate da imate neke uznemirenosti u vezi sa masažom stranca, pitajte recepcioniste o tretmanima u kojima držite odeću, kao što je refleksologija ili Reiki. Takođe možete probati facial, gde možete držati svoju odeću ako želite. Tajlandska masaža je obučena terapija, ali neke od poteza za istezanje su malo napredne za početnike.
Ako rasporedite dva tretmana zajedno, dobijete masažu pre vašeg lica. Tretman tela treba da ide pre vaše masaže.
Govoriti tokom tretmana
Možete razgovarati tokom lečenja ili biti mirni, kako birate.
Terapeut treba da prati vašu ulogu. Ako ne pričate i terapeut neće biti tih, možete reći nešto slično: "Samoću malo da se odmorim / odmorim." Terapeut će dobiti nagoveštaj. Uopšte pokušajte da koristite tihi "spa glas" kada razgovarate bilo gde u banjama.
Kada je terapija završena, terapeut bi trebalo da vam donese ogrtač i postavite ga preko stola. Pomiri se, jer sada bi trebalo da budeš opušten. Terapeut se obično čeka ispred vrata sa čašom vode i vratiće se u salon.
Savijanje
To zavisi od banje. U dnevnim banjama, 15-20% je tipično. Mnogi odmarališta za spas dodaju se na naknadu za usluge, a sve to ne ide do terapeuta. Ako želite da im pružite nešto dodatno za izuzetan servis, možete. Ako vam je dobio sertifikat za poklon , pitajte da li je savjet uključen.
Otkazivanje vašeg imenovanja
Većina banja ima 24-časovnu politiku otkazivanja, a ako ste ostavili broj kartice naplaćivanja, možda će vam biti naplaćeno. Ako znate da nećete uspeti, pustite spa centar što je pre moguće. Terapeut je možda došao samo za vas, a ako ne platite, terapeut se ne plaća.