Kako sprečiti nesreće i bolesti na Baliju - i gdje dobiti medicinsku pažnju
Uprkos tome što je Balijin savršen napad na modernost, neki delovi ovog indonežanskog ostrva još uvek mogu biti opasni za vaše zdravlje. Digestivna poteškoća poznata pod nazivom "Bali Belly" ( putnička dijareja ) može biti najmanje vaša briga. Problemi mogu doći od bilo kog mesta - napada majmuna, opekotina i loših tetovaža, da bi se brojali samo nekoliko.
Na sreću, te probleme se u velikoj mjeri mogu izbeći.
Pratite savete navedene u nastavku kako biste bili sigurni da ćete završiti Bali odmor u roze zdravlja.
(Za druge dos, a ne na Baliju , pročitajte naše članke o Etiquette Tips na Baliju , Savjeti za sigurnost na Baliju i Savjeti za sigurnost na plaži na Baliju .)
Jelo i piće na Baliju - Dos i ne
Pijte puno vode ... ali ne pijte iz slavine. Vodovodna slavina na Baliju je neizvesna kvaliteta i često je vezana kao uzrok mnogih turističkih slučajeva "Bali belly". Kada se na Baliju držite konzerviranog pića ili flaširane vode. Led na Baliju je siguran - snabdevanje ledom na ostrvu kvalitetno kontroliše lokalna samouprava.
Pokušajte da ne budete spremni za vodu, jer je vrijeme na Baliju često sunčano; toplotni udar može da se pojavi ako dozvolite sebi da ide bez vode duže nego što je zdrav.
- Za više informacija o toplotnom udaru pročitajte ove članke: Kako prepoznati i liječiti i izbjeći toplotni udar .
Nemojte jediti bilo gdje. Većina hotela i restorana srednjeg do visokog nivoa savršeno je sigurna za turiste, ali oprezno kad sedite u nepoznat restoran.
Držite se na mestima gde je očigledan veliki promet kupaca; ovo ukazuje na svježu hranu i dobru reputaciju za sigurnost (lokalni kupci se nikada neće vratiti u restoran sa povoljnom reputacijom za higijenu).
Redovno operite ruke da biste eliminisali bakterije koje izazivaju dijareju koje ste možda slučajno pokupili.
Nosite ručnu sanitariju za ovu svrhu, jer nećete pronaći sapun u svakom kupatilu na kojem ćete se susresti na Baliju.
- Za više informacija o izbegavanju "Bali stomaka", pročitajte ovaj članak: Izbjegavanje putničke dijareje .
Izbegavajte arak . Lokalno destilovan riž duh nazvan arak je izuzetno dostupan oko Balija - možete kupiti bočice stvari na aerodromu ili u većini prodavnica prehrambenih proizvoda - ali loše napravljen arak je smrtonosan. Greška u procesu destilacije može dodati smrtonosni metanol do piva, a preplavljeno piće se ne razlikuje od dobrih stvari dok ne ubije nekoga.
Nekoliko turista je ubijeno od strane lošeg araka u poslednjih nekoliko godina, najgori slučaj koji se dogodio 2009. godine kada je 25 ljudi umrlo od jedne loše serije. Godine 2011, 29-godišnji novozelandac Michael Denton umro je nakon pijanih loših arak . U istoj sedmici, 25-godišnja australijska Jamie Johnston je pacijentu propustila bubrega, paralizu lica i oštećenja mozga nakon pijanja arak koktela sa metanolom .
Kako je kontrola kvaliteta teško urađena na Baliju - naročito sa barovi koji ne nužno reklamiraju odakle dobijaju svoj arak - može se preporučiti izbjegavanje bilo kakvih pića koje sadrže Arak u potpunosti. Ipak, u Baliju ima mnogo drugih alkoholnih pića.
Tetovaže - Ins i izlazi
Izbjegavajte skrivene prodavnice tetovaža. Uprkos popularnosti dobijanja tetovaža na Baliju, visoki standardi koje očekujete za tetovaze u SAD-u ne važe za sve tattoo prodavnice na Baliju. Postoji barem jedan poznati slučaj HIV koji se prenosi preko inficiranih igala na Baliju. (izvor)
Pre nego što dobijete tetovažu na Baliju, uverite se da prodavnica tetovaža ispunjava određene minimalne zahteve; Trebalo bi da ima odgovarajući autoklav za sterilizaciju igala za tetoviranje, između ostalog.
Izbegavajte tetovaže crne kane. "Tetovaža" je uobičajena suvenira za putovanje na Bali. Ali neki Bali turisti su prijavili da dobiju lošu alergijsku reakciju sa tetovaže "crne kane" koju su dobili na ostrvu.
Crna hena je zapravo vrsta boje za kosu koja nikada nije bila namenjena za nanošenje na kožu.
Njegova crna boja čini ga privlačnim za neke kupce koji preferiraju tamniju nijansu crne kane do crvenkasto-braon tkanine prirodne kane; ona takođe postavlja brže, što olakšava prodaju turistima koji ne znaju bolje.
Međutim, za razliku od prirodne kene, crna kana sadrži dodatak poznat kao paragenilendiamin (PPD), koji može izazvati alergijsku reakciju. Reakcije se kreću od jednostavnog svraba do plikova, jakog svrabljivanja i dugotrajnih ožiljaka. Alergijska reakcija može početi između dana do tri nedelje nakon nanošenja crne boje hene.
Pre nego što dobijete tetovažu kune, pitajte za prirodnu kunu. Ako vam se ponude tetovaže crne kane, recimo ne. Dugotrajni ožiljak nije tip suvenira Bali koji želite da odnesete kući.
Prirodne opasnosti na Baliju
Držite daljinu od majmuna majke. Neki delovi Bali su pozitivno preplavljeni od majki majki. (One su jedna od glavnih atrakcija u Ubudu, Bali .) Iako su možda zabavne da gledaju odvojeno, oni nisu toliko zabavni kada pokušavaju ukrasti svoje stvari ili vas napadnu.
Ako je susret neizbežan, izbegavajte da radite sledeće: nasmejani se , dok makaze percipiraju prikaz zuba kao znak agresije; uzimajući u obzir nešto što drže , jer turisti obično ugrize pošto pokušavaju da zaustave makak od krađe jednog od svojih ličnih predmeta; i pokazivanje straha .
- Saznajte više o sigurnosti majmuna u ovom članku: Izbjegavanje napada na majmune .
Obuci puno suncobrana. Ne dozvolite da sunčanje uništi vaš Bali odmor. Često upotrijebiti dosta visoko-SPF zaštitnog sredstva za zaštitu od sunca, poželjno zaštitne naočare sa zaštitnim sunčevim bojama od najmanje 40.
Istovremeno, pokušajte da smanjite vreme provedeno na suncu. Izbegavajte da budete na direktnom sunčevom zračenju kada sunce dostigne najvišu tačku na nebu između 10 i 15 časova. Čak i u senkama mogu biti izdajice; pronađite sklonište u kome se sunce ne odražava iz peska ili vode, jer se ultraljubičasto zračenje reflektuje sa ovih površina.
- Više informacija ovdje: Savjeti za zaštitu od sunca i sunca u jugoistočnoj Aziji .
Uzimanje mjera predostrožnosti na Baliju
Držite svoje osiguranje putnog osiguranja ako radite opasne sportove na Baliju. Surfovanje i biciklizam su među mnogim sportovima na Baliju koji mogu biti pozitivno opasni. Mi ne predlažemo da ih izbegnete, ali trebalo bi da preduzmete odgovarajuće mere predostrožnosti i održite svoju politiku putnog osiguranja tekuće ako planirate da prođete. Provjerite svoju politiku kako biste osigurali da su nesreće pokrivene.
Znajte gde pronaći najbližu bolnicu u vašem području. Medicinska infrastruktura Bali je veoma napredna, sa vazdušnim ambulantama, višejezičnim osobljem i stručnjacima u teškim vanrednim disciplinama koje su predstavljene na ostrvu. Hitne službe mogu se stići iz bilo kog mesta na Baliju preko nekoliko brojeva hitnih službi: 118 za usluge hitne pomoći, i 112 za opće službe pomoći pomoću operatora.
Primarna bolnica na Baliju je vladina ustanova u Sanglah-u, Denpasaru, koja se bavi najtežim slučajevima na ostrvu. Jedan broj klinika pruža hitne i primarne zdravstvene usluge u udaljenijim područjima na Baliju.
- Pročitajte našu listu medicinskih ustanova na ostrvu ovdje: Bolnice i klinike na Baliju, Indonezija .