Dovođenje Kitne prve pomoći s vama u Kinu štedi vam glavobolju - bukvalno i figurativno. Mnogi lekovi, ili njihovi ekvivalenti, dostupni su u Kini, ali ne želite da se krećete putem kineske drogerije ili sedite u ER kada vam je sve potrebno neki lekovi za dijareju koji će vam pomoći sa onom začinjenom Sichuan hranom koju ste juče .
Droge i apoteke u Kini
Važno je napomenuti da se broj zapadnih drogerija (kao što je Walgreens ili CVS) povećava.
Jedan koji ima ogranke širom Kine se zove Watson i moći ćete da nađete mnoge stvari koje su vam potrebne u donekle poznatom okruženju. Međutim, nećete naći puno poznatih brendova.
Ako pitate svog koncerata hotela ili vašeg turističkog vodiča za apoteku ili lekarsku ordinaciju, možda ćete biti upućeni na kinesku (gde prodaju tradicionalnu kinesku medicinu ili "TCM"). Možda ćete morati objasniti tačno ono što tražite da biste bili usmereni u pravom smjeru.
Lista za pakovanje prve pomoći
Ispod je lista najvažnijih potreba da se dovedu iz kuće dok putuju unutar Kine, što je posebno zgodno ako putujete s djecom.
- Vaš lek na recept: Trebali biste donijeti dovoljno snabdevanja s vama tokom čitavog trajanja putovanja. Trebali bi takođe da donesete aktuelne lekarske lekove ako možete, samo na retkim mogućnostima na koje vas ispituju carine. Važno je videti svog liječnika pre nego što odete u Kinu kako biste bili sigurni da imate sve recepte koji su vam potrebni prije nego što započnete putovanje.
- Lijekovi za glavobolju: Dovođenje duž omiljenih lekova glavobolje je od suštinskog značaja. Ibuprofen je široko dostupan u Kini (kao brend Fenbid na kineskom jeziku). Ali ako više volite acetaminophen, onda ćete želeti da spakujete neki Tylenol.
- Dijareja / mučnina: Čak iako je hrana koju jedete je u redu (i najverovatnije će biti), ona bi mogla dalje uznemiriti želudac ako niste navikli na to. Za loše slučajeve dijareje, sjajno je imati Cypro zajedno sa vama. Pitajte svog lekara o receptu.
- Diamox: Ova ili druga vrsta lekova nadmorske visine je neophodna ako planirate odlazak na Tibet ili druge lokacije na visokoj nadmorskoj visini. Ne možete kupiti Diamox u Kini i ne možete ga dobiti u Hong Kongu bez recepta. Dakle, ako mislite da će vam trebati, dovedite je iz kuće. Postoji TCM alternativa za prevenciju bolesti nadmorske visine , ali morate je uzeti nekoliko sedmica prije putovanja (i iskreno, užasno je ukus).
- Band-aid: Lepo je imati povremeni blister od dugih šetnji. Možete naći i pomoćne trake čak iu odeljku za toaletne odeće, ali opet, lepo je što ih već imate kada vam zatrebaju.
- Anti-bakterijska mast, sanitizator ili druga sredstva za čišćenje ruku: Uvek je dobro držati vaše ruke čiste, bez obzira gde se nalazite, ali dok dolazite iz inostranstva i nećete biti naviknuti na klice u Kini, to je paralelan Bolja ideja.
- Mali kit za svjetlosne rane: ovo je za čudno uvijene gležnje ili koljena od koljena koje se mogu pojaviti na Velikom zidu ili drugim porastima. Alkoholni brisevi, vodonik-peroksid, pamučni brisevi i zavoji, traka za zavoj, ases zavoj i makaze za nokte su odlične za uključivanje.