Napomena: Sledeće nije preporuka. Pišem o tome samo u informativne svrhe. Uvijek je najbolje provjeriti kod liječnika prije nego što uzmete neke lekove.
TCM označava tradicionalnu kinesku medicinu. Tradicionalna kineska medicina je prisutna na hiljadama godina i zbog toga ima dosta lekova za koje zapadnjaci obično prelaze lekove na recept.
Ako ćete putovati u Kini i planirati da se posjetite na nekim lokacijama na velikim nadmorskim visinama, možda niste mislili da ćete donijeti recept za Diamox.
Diamox je lek koji je propisan da nadoknađuje efekte bolesti velike visine . Međutim, ona nije dostupna za recept u Kini. Dakle, ako odlučite da vam treba nešto što bi vam pomoglo u borbi protiv efekata nadmorske visine, nećete moći nabaviti Diamox kada ste stigli u Kinu.
Lokalni, TCM Remedy
Postoji nešto što možete preduzeti kako biste spriječili neželjene efekte bolesti nadmorske visine. To je tradicionalni kineski lek za bolesti nadmorske visine koji je dostupan u tradicionalnim apotekama širom Kine bez recepta. Njegovo kinesko ime je hong jing tian (红景天).
Zašto koristiti Hong Jing Tian
Ako ste zabrinuti zbog efekata velike nadmorske visine, možda bi bilo vredno pokušati hong jing tian . Iako me visina ne utiče negativno na nadmorsku visinu, odlučila sam da kupim neke i probam je za putovanje u Lijiang (2400m) i Zhongdian / "Shangri-La" (3300m).
Iako je preporučljivo početi uzimati sedmicu prije dolaska na veliku nadmorsku visinu, počela sam uzimati pilule samo pet dana prije nego što sam otišla na put.
Doziranje je 2 pilule dva puta dnevno i uzimala sam dve tablete ujutro i dva noću. Nije mi dalo nikakve neželjene efekte koje sam otkrio. Osećao sam nadmoć u Lijiang samo kada sam nosio svoju 3-godišnju kćerku stepenice, ali u suprotnom nisam imao nikakvih negativnih efekata. Lijiang se nalazi na 2400m nadmorske visine.
Posle Lijijana, otišli smo u malo naselje Tacheng koje se nalazi na oko 2000+ m nadmorske visine. U Tacheng-u stvarno nisam osetio nikakve bolesti. Na kraju smo posetili Zhongdian (Shangri-La). To je bila najviša tačka na našem putovanju. Shangri-la se nalazi na oko 3300m nadmorske visine. Ovdje bi se svakako mogli osjetiti efekti, posebno nakon što smo se popeli na tri stepenice stepeništa u našu hotelsku sobu. Ali pored kratkotrajnog udisanja i blage glavobolje, visina nas nije usporila.
Da li je Hong Jing Tian efektivan?
Da li je hong jing tian pomogao na velikoj visini? Nikada neću saznati sigurno, ali mi je bilo drago što sam to i uzela. Kada putujem sa svojom djecom ili kad nemam puno vremena za rezervu (kada sam?), Volim da imam osiguranje koje, nadam se, neću patiti kad sam na odmoru. Pošto je lek dostupan preko brojača i nije skup, verovatno ću to ponoviti i sledeći put kada putujem na lokaciju visoke nadmorske visine.