LaStone Therapy je zaštitni znak stila masaže koja koristi i vruće i hladne kamenje za masažu tela. Iako hladni kamen možda neće zvučati privlačnim, osjećaju osvježavajuću na zagrejanu kožu i blagotvorno djeluju na telo. Nazvan kontrastna terapija, promenljiva topla uz hladno stimuliše cirkulatorni i limfni sistem, pomaže detoksikaciju organizma. Takođe olakšava bol i ima aktivan efekat.
LaStone Therapy je slična, ali ne baš isto kao i masaža vrućeg kamena , što je generička fraza koju može koristiti bilo ko, ili masaža lave ljuske . LaStone koristi 54 vruća kamena, 18 rashlađenih kamena i kamen jedne prostorije. LaStone može izvršiti samo neko ko je sertifikovan da bude LaStone terapeut. Ovo je dobro zato što je nedovoljna obuka ponekad problem sa masažom vrućeg kamena.
Zašto LaStone terapija je bolja od većine kamene masaže
Mnogi ljudi su imali moderne vruće kamene masaže, gde je terapeut bio vreo sa vrućim kamenjem. Nije tako lako za terapeuta da održavaju osetljivost na dodir sa velikom kamenom u ruci! Tijelo se može pregrejati, pa su ohlađeni kamenci dobra ideja.
Ko je razvio LaStone terapiju?
LaStone je razvila 1993. godine Mary Nelson, terapeut za masažu i rođak iz Tucson-a koji je počeo da dobija vizije i verbalne smernice iz vodiča Native American Spirit.
"Svakodnevnim radom, intuitivno sam dovela da koristim više kamenja i razvio metod progresivnog otvaranja energetskih kanala (čakri) tela", kaže ona.
Ideja je brzo uhvatila i prilagođena je postala masaža vrućeg kamena, tretman koji se sada nalazi u skoro svakoj banjici. LaStone uključuje duhovitiju ili metafizičku komponentu od jednostavne masaže vrućeg kamena.
U LaStone Therapy, sami kamen se zovu "ljudi iz kamenog klana" i smatraju se da imaju lekovita svojstva.
Šta se dešava tokom LaStone terapije
Terapija LaStone počinje sa nežnim delima i švedskom masažom za zagrevanje mišićnog tkiva u tijelu. Sjedite i terapeut stavlja dva reda toplih kamenja na ležište za tretman sa obe strane kičme. Terapeut ih pokriva mekom peškiricom da bi vas zaštitio od vrućine, a zatim pomaže dok vam se spustite na njih.
Onda stavlja kamenje različitih težina na ključne energetske kanale tela, uključujući sedam glavnih čakri. Topli kamenčići veličine šljunka postavljeni su između prstiju i srednje ravne kamenje smeštene su u dlanove. Terapeut takođe koristi i vruće i hladne kamenje kao produžetak svoje ruke dok radi švedsku masažu.
Promjena između toplote i hladnoće podstiče i opušta cirkulacioni sistem, koji je vrlo detoksifikovan za telo. U saradnji sa zagrejanim kamenjem, hladni mermerni kamen stvara dramatično kretanje tečnosti unutar tela.
Najbolja topla masaža kamena koju sam imala, daleko je LaStone Therapy. Možda je to bio samo individualni terapeut, ali ona je bila visoko kvalifikovana sa kamenjem, što je zaista izgledalo da oživi u njenim rukama.
Ako ste maser terapeut, možete se usavršiti u masažu LaStone terapije.
Kao i uvek, prikažite da li je nešto neprijatno tokom vaše LaStone terapijske masaže.