Besplatna i pristupačna joga u gradu
Od oslobađanja stresa do poboljšanja seksualnog života, koristi joge, često opisane kao meditacija u pokretu, navodno su legije i količina studija koje nude kurseve joge čini se da se množi svake godine.
Besplatne joge u Montrealu
Pronalaženje studije joge u Montrealu? Nije naročito teško. Pronalaženje studije joge u Montrealu, koja nudi besplatne časove izvan standardne sesije "besplatnog probnog" prvog puta, je još jedna priča, a da, malo su i daleko.
Ali prešao sam u grad i pronašao gomilu redovno zakazanih jogovih freebiesa, kao i nekoliko veoma pristupačnih opcija. Imajte na umu da se ova lista redovno ažurira, od dana prvobitnog datuma objavljivanja 11. januara 2009. godine.
- Lululemon Athletica
Svaka Lululemon prodavnica i izložbeni salon širom svijeta nudi svake sedmice besplatne joge. To je politika kompanije. Samo donosite jogu, vodu, udobno se oblačite i postavite. Sa četiri lokacije u Montrealu, to čini puno dopunske joge.
- Urbana šuma Ljeto jutro joga
Počnite svoj dan slobodnim sjedištem u jogoru svakog utorka i četvrtka ujutro od 7:45 do 8:45 do 4. jula do 31. avgusta 2017. Obavezno donesite mat i rezervišite mjesto. Otkazano u slučaju kiše.
- Jardin Gamelin proljeće i ljeto jutro joga
Od 24. do 26. jula 2017. godine, Jardins Gamelin - na rubu Montreal Gay Village -a održava sjednice u srijedu u jutarnjim satima u 7:30 sati. Sjednice traju sat vremena. Nije potrebna registracija. Donesi mat.
- Joga u parku na platou
Od 2. jula do 24. septembra 2017. godine, Main Parc des Amériques domaćin je jutarnjim sutrašnjim jutarnjim sesijama u nedjelju ujutro u 11 sati. Nije potrebna registracija. Donesi mat. Otkazano u slučaju kiše.
- Studio Bliss butik
Prema riječima Blissa: "Zaboravi dugme za odlaganje i pridružite nam se u Studio Bliss Butiku na 3845 St. Laurent Blvd., četvrtak ujutro u 8 sati za besplatnu joguru klasu dizajniranu da vas psihički i fizički pripremi do kraja dana Početnici, ova klasa je za vas! " Obavezno kontaktirajte Bliss pre nego što krenete, jer se ovaj raspored može promeniti bez prethodne najave,
- Equilibrium Yoga
Pay-whatever-you-can-if-you-can-suggest-donation-pet dolara "karma" joge klase se nude u Equilibrium-u, kao i "pun mesec" joga i sadašnja rasa sadhana, što ako se pridržavamo iskrenim posvećenošću i praksom, navodno vodi do zdravog i balansiranog buđenja Kundalinija.
- YogaYak
YogaYak nije zasnovan na Montrealu, niti su klase živi, ali možete besplatno uzeti do 200 časova joge iz udobnosti svog doma.
- Radost joge
Specijalizacija kripalu joge i nude jogu u sesijama u parku krajem proleća i ljeta, kao i standardne studijske nastave, Joy of Yoga predlaže besplatne nastave u zamjenu za vrijeme volontiranja. U saradnji sa YMCA i Moksha Yoga.
- Ashtanga Yoga Montreal
Ashtanga Yoga obično nudi jednu zajedničku klasu nedeljno tokom cele godine.
- United Yoga
Barter sistem: volontirajte svoje vreme i pristupite besplatnim časovima.
- Joga na Univerzitetu Concordia
Ove sesije nisu besplatne, ali samo pokušajte pronaći više pristupačne časove za joge u Montrealu, na samo $ 30 do $ 50 za dvije časove nedeljno tokom tri meseca. A ako tražite izazov, pogledajte Louisovljevo jelo klase moći. Već sam to odneo i verovao mi, ovaj voditelj radionice Cirque du Soleil i bivši la la la Human Steps plesač vodi ozbiljan trening za joga koji izaziva znoj.
Četvrt: Centar grada Montreala
INFO: (514) 848-2424, lok. 3860
- Ha Yoga
Niste napravljeni od novca. Ha Joga ga dobije. Znači, neće vam naplaćivati smešnih 20 dolara za uvodnu klasu. Umesto toga, oni su smanjili taj tipični honorar do razumnog i pristupačnog $ 10 za 70-minutni razred, dostupan sedam dana u nedelji. Moćne joge klase su tada veće, iako na $ 15, ali traju 90 minuta, što je blizu dvostruke dužine vaše tipične joge klase.
Da biste konsultovali katalog joge studia u Montrealu, pogledajte ovaj Montreal joga direktorij.