Voda i naše emocije

Moćni i pozitivni efekti naših umova na vodu

Neki ljudi vole okean. Neki se bojaju toga. Volim, mrzim, plašim se, poštujem, zanemarim, negujem, gnjavim i često proklinjem. To daje najbolje u meni, a ponekad i najgore.

- ROZ SAVAGE

Pored naše evolucione povezanosti sa vodom, ljudi imaju duboke emocionalne veze da budu u njenom prisustvu. Voda nas oduševljava i inspiriše (Pablo Neruda: "Potrebno mi je more, jer me uči").

On nas konzoli i nas zastrašuje (Vincent van Gogh: "Ribari znaju da je more opasno i da je bura strašna, ali nikada nisu našli ove opasnosti dovoljan razlog da ostanu na obali"). Ona stvara osećanja strahopoštovanja, mira i radosti (Beach Boys: "Uhvati talas i sedite na vrh sveta"). Ali u skoro svim slučajevima, kada ljudi misle o vodi - ili čuju vodu, ili vide vodu, ili uđu u vodu, čak i ukus i mirise vode - osećaju nešto . Ovi "instinktivni i emocionalni odgovori. . . pojavljuju se odvojeno od racionalnih i kognitivnih odgovora ", napisao Steven C. Bourassa, profesor urbanističkog planiranja, u članku iz 1990. godine o okolini i ponašanju . Ovi emocionalni odgovori na našu životnu sredinu proističu iz najstarijih dijelova našeg mozga, a zapravo se mogu desiti pre nego što se pojavi bilo koji kognitivni odgovor. Da bismo razumeli naš odnos prema okruženju, moramo razumjeti i naše kognitivne i emocionalne interakcije s njim.

Ovo mi ima smisla, pošto sam oduvek privukao priče i nauku zašto volimo vodu. Međutim, kao doktorant koji je studirao evolucionu biologiju, ekologiju životne sredine i ekonomiju životne sredine, kada sam pokušao da iscrtam emocije u svojoj disertaciji o odnosu ekologije morskih kornjača i primorskih zajednica, saznao sam da akademija nema dovoljno prostora za osećanja bilo koje vrste.

"Zadržite te fuzzy stvari iz vaše nauke, mladiću", savetovali su moji savjetnici. Emocija nije bila racionalna. Nije bilo kvantifikovano. To nije bila nauka.

Razgovarajte o "promenama na moru": danas kognitivni neuroničari počinju da shvataju kako naše emocije pokreću praktično svaku odluku koju donosimo, od našeg jutarnjeg izbora izbora, do koga sedimo pored večere, na vid, miris i zvuk utiču na naše raspoloženje. Danas smo na čelu talasa neuronauka koji traži da otkrije biološke osnove svega, od našeg političkog izbora do želja u boji. Oni koriste alate kao što su EEGs, MRI i fMRIs da posmatraju mozak na muzici, mozgu i umetnosti, hemiji predrasuda, ljubavi i meditacije i još mnogo toga. Svakodnevno ovi najnoviji naučnici otkrivaju zašto ljudska bića komuniciraju sa svetom na način koji radimo. A neki od njih sada počinju da ispitaju moždane procese koji su osnova naše veze sa vodom. Ovo istraživanje nije samo da zadovolji neku intelektualnu radoznalost. Proučavanje naše ljubavi prema vodi ima značajne primene u svijetu za zdravlje, putovanja, nekretnine, kreativnost, razvoj djetinjstva, urbanističko planiranje, liječenje zavisnosti i traume, očuvanje, poslovanje, politiku, religiju, arhitekturu i još mnogo toga. .

Najviše od svega, može dovesti do dubljeg razumevanja onoga ko smo i kako su naši umovi i emocije oblikovani našom interakcijom sa najaktuelnijom supstancom na našoj planeti.

Putovanje u potrazi za ljudima i naučnicima koji su bili željni da istraže ova pitanja odveli su me iz staništa morskih kornjača na obali Baja Kalifornije, u hale medicinskih škola na Stanfordu, Harvardu i Univerzitetu u Exeteru Ujedinjeno Kraljevstvo, da se bore za surfovanje i ribolov i kajakaške kampove za veterane koji su pogođeni PTSP-u u Teksasu i Kaliforniji, do jezera i rijeka, pa čak i bazena širom svijeta. I svuda gde sam išao, čak i na avionima koji povezuju ove lokacije, ljudi bi dijelili svoje priče o vodi. Njihove oči su se začarale kada su opisivali prvi put da su posetili jezero, trčali kroz sprinkler u dvorištu, uhvatili kornjaču ili žabu u potok, držali ribarsku šipku ili hodali duž obale sa roditeljem, dečkom ili djevojkom .

Ja sam verovao da su takve priče kritične za nauku, jer nam pomažu da smislimo činjenice i stavimo ih u kontekst koji možemo razumjeti. Vrijeme je da se odbace stari pojmovi razdvajanja emocija i nauke - za sebe i za našu budućnost. Kao što se rijeke pridružuju na putu do okeana, da bi razumeli Blue Mind, potrebno je crtati odvojene tokove: analizu i naklonost; uzbuđenje i eksperimentisanje; glava i srce.

Tohono O'odham (što znači "pustinjski ljudi") su Indijski Amerikanci koji prvenstveno žive u pustinji Sonoran jugoistočne Arizone i severozapadnom Meksiku. Kada sam bio diplomirani student na Univerzitetu u Arizoni, ja sam od tinejdžera Tohono O'odham koristio mlade tinejdžere preko granice do mora Corteza (Kalifornijski zaljev). Mnogi od njih nikada ranije nisu videli okean, a većina je bila potpuno nepripremljena za iskustvo, kako emocionalno, tako i u smislu pravog stepena prenosa. Na jednoj terenskoj vožnji nekoliko djece nije donosilo kupke ili šortsove - jednostavno nisu imali nikakvog vlasništva. Tako smo se svi sjedili na plaži pored plima iz zaliva Puerto Peñasco, izvadio sam nož, a mi smo sve sježali noge sa svojih pantalona, ​​tačno i tamo.

Jednom smo u plitkoj vodi stavljali maske i snorkelice (mi smo donosili dovoljno za sve), imali brzu lekciju o tome kako da dišemo kroz dihtunu, a potom da pogledamo okolo. Posle nekog vremena pitao sam jednog mladića kako ide. "Ne vidim ništa", rekao je. Izgleda da je držao oči pod vodom. Rekao sam mu da može sigurno otvoriti oči čak i ako je glava ispod površine. Stavio je lice ispod i počeo da gleda okolo. Iznenada se popeće, povuče masku i poče da viče o svim ribama. U isto vreme se smejao i plačivao kako je viknuo: "Moja planeta je lepa!" Zatim je sklonio masku natrag na oči, vratio glavu nazad u vodu i nije govorio ponovo sat vremena.

Moje sećanje na taj dan, sve oko toga, je kristalno jasno. Ne znam sigurno, ali kladim se da je i za njega. Naša ljubav prema vodi napravila je neizbrisiv pečat na nas. Prvi put u okeanu osećao se kao moj, ponovo.

Dr. Wallace J. Nichols je naučnik, istraživač, pokretač, preduzetnik za silu i tata. Autor je bestselling knjige Blue Mind i nalazi se u misiji da ponovo poveže ljude sa divljim vodama.