Mali dio Provanije u jezerskim prstima
Mirbeau Inn & Spa je soba sa 34 soba i spa u Finger Lakesu, legendarna za njihovu lepotu. Ali kako se gostionica u hladnom pravcu u Njujorku pretvara da je negde u Provansi, sve do replike Monetovog mosta i ribnjaka sa vodenim lilijama? Može li Mirbeau zaista odustati?
Dobio sam priliku da saznam kada je Mirbeau Inn & Spa pokrenuo poseban Fresh Start Cleansing Retreat. Bila sam blago zabrinuta dok sam se vozila - parkiralište okružuje gostionicu.
Dok sam išao kroz prednja vrata bila je francuska francuska kafana muzika. I da li je službenik za kancelariju nosio beretku?
Ali onda sam sedeo u predvorju (nešto skoro nikad ne radi u prolaznim zonama velikih odmarališta) i duboko udahnuo. Soba je bila ljudska, s udobnim sofama i kaminom. Prozori su pogledali na jezero, Monetov zeleni most i prijatne, toplo žute zgrade. Stvarno mogu vjerovati da sam bio u evropskom hotelu. Zasada je dobro!
Moj "Detox" se krenuo do kamenog starta, međutim, kao i nedelja, i još uvek je sjajan veliki ukus torte torte iz nedeljnog brenda, koji me zovu. Ojačana šećerom, otišla sam u svoju sobu, jednu od vikendica koje imaju veću gostinjsku sobu i prostor za sjedenje. ZAJEDIO MIJU. Imala je kamin na plin, drveće izvan prozora i veliku kandelastu kadu.
Poklon kutije je bio poklon kutije biljnih čajeva Tea Forte, poznat po svojim visokokvalitetnim i pojedinačnim svilenim torbama, posebno za učesnike programa Fresh Start.
Lepo!
Mirbeau Inn & Spa nalazi se u neposrednoj blizini Skaneatelesa (pronadjen mršav-atlas) bogatog, savršenog grada, smeštenog na sjevernoj ivici dugog i mršavog jezera Skaneateles, najviše Finger Lakesa. U blizini su vinarije (vinograd vinove loze kompanije Anyelas gleda na jezero), kupovinu u neobičnom gradu i dnevne izlete do obližnjih vodotoka Seneca i Aurore.
Postavljanje namera
Ali moja grupa je bila vrlo usredsređena na sebe! Ovaj poseban program trajao je samo dva dana, sa nekoliko zvučnika koji su nam pomogli da pomognemo sebi. Prvo veče, sreli smo se kao grupa za "Ritual prečišćavanja i ceremonija čaja" koju vodi nastavnica joge i advokat sirove hrane Judiann Cesta. Razgovarala je o prednostima sirove hrane i načinu očišćenja i detoksikacije naših života uopšte - tako što se otarasila toksičnih ljudi, na primjer, i pročišćavajući dišu tokom dana.
Judiann je pričala o tome kako postaviti namjere, i kako im se može pomoći pomoć oltara kod kuće. Napisali smo pet stvari za koje smo bili zahvalni, nešto što nam je potrebno više i nešto što želimo da se rešimo. Svaki komad papira otišao je u grupnu korpu koja je išla na oltar.
Zatim smo dobili još jedan dar dobrodošlice - divan čajni čaj "Kati" sa poklopcem kako bi ga zagrejali. (Kupi odmah) Pila smo čaj specijalne detoksikacije čaja zajedno.
Zatim je bilo na večeri, gde je bilo više detoksikacija prepreka! Bili smo u prekrasnoj, romantičnoj glavnoj trpezariji, poznata po zrezcima! Nije ni čudo što kuvar nije sasvim nudio detox meni. To nije njegova stvar.
Mirbeau je poznat po listi vina. Tablete su postavljene vinom.
A Wine Bar drži 16 odličnih boca u posebnim uslovima tako da možete naručiti čašu i biti sigurni da će biti u prvobitnom stanju. Podlegli smo i naručili organsko vino. Sljedeće noći, otišao sam u potpunosti sa rezervacijom i imao biftek! I to je sve što bi trebalo da bude dobar odrezak - ukusan, sočan, nežan i savršeno kuvan. Samo ne detoksikacija.
Spa sa kaminom u sobama
Judiann uzima čvršću ruku u budućim povlačenjem Fresh Start-a. Meniji će biti 80% sirove hrane i bez mleka, mesa, pšenice, glutena, rafinisanih šećera, prerade hrane, kofeina i alkohola. I grupa će se obedovati u posebnom prostoru, daleko od iskušenja! (Ako želite romantiku i biftek i fino vino, možete ići u bilo koje vrijeme!)
Kada smo se vratili u naše sobe, kupali smo dve pilice biljaka (kamilice i ruzmarin) i minijaturnu bocu Aromatherapy Associates esencijalnog ulja (u kupovini).
U kadu sam otišao. Sweet.
Sledećeg jutra imali smo odličnu jogu klasu sa Judiann, jednim od nekoliko instruktora u studiju u umu. (Takođe možete dobiti lično obučavanje i savjetovanje za hranu.) Zatim je u spa centar otišao prvi od naših 50-minutnih spa tretmana, uključenih u cijenu paketa.
Ova prekrasna banja je dizajnirao Sylvia Sepielli, sa kaminom u većini od 18 soba za tretmane. Nakon što dobijete vašu odjevnu odeću u područje odmarališta, okrugla, tamna, gotovo materina soba sa slikama klasičnih figura na zidovima, veliki kamen u sredini okružen tokom tople vode možete staviti stopala u , i kamin. Ima i najomiljenije komode za opuštanje prije ili poslije tretmana.
Odabrao sam Aromaterapijski ritual, koji koristi te velike Aromatherapy Associates ulja, ali kada se ispostavilo, limfni protok drenaže je bio previše blag za moje bolove, terapeut prilagođen. Dobar posao! Takođe mi je pružila savjete i savjete za rešavanje problema kod kuće, što većina terapeuta ne radi.
Izrada sopstvenih eteričnih ulja
Popodne smo imali divnu radionicu na esencijalnim uljima sa Amy Jane Stewart iz organizacije Organica Jane, masažnim terapeutom i sertifikatom aromaterapeuta koji se pojavio na Dr. Oz show-u sa svojim Natural Hand Remedy. Pokazala nam je kako da napravimo sopstvene mešavine esencijalnih ulja na osnovu onoga što smo želeli da uradi, i mirisa koje su nas privukli.
Te večeri smo imali vođenu meditaciju sa Wil Alaourom u oblasti za odmor, ali sozda su bila tako udobna da sam zaspala za većinu. Posle vatre, pokazao nam je kako da koristimo klatno kako bismo odgovorili na pitanja.
Sledećeg jutra je postojala još jedna klasa joge i još jedna neverovatna banjska terapija, ovog puta duboka masaža tkiva od neverovatno iskusnog ruskog terapeuta - snažna i dobro obučena. (Studirao je tri godine u Rusiji.) Ponekad je bilo čak i malo više nego što sam mogao da uzmem, ali sam joj dozvolio da ide i ona je izašla iz čvorova koje nisam ni znao da su bili tamo.
Poslednji razgovor bio je radionica "Balanced Living" sa Jessica Charbonneau, socijalnim radnikom koji nas je vodio kroz vežbanje vežbanja hrane, gde smo se fokusirali na miris, ukus i teksturu hrane dok smo ih jeli. Rekla nam je kako da napravimo razliku između gladi u stomaku, gladi očiju (tortu od šargarepe) i glave nosa - i kako da radimo sa starim obrascima poput prejedanja.
Ne mogu reći da sam detoksikovan, ali sam puno naučio. I Mirbeau me je pobedio. Cak mi se dopala muzika francuske kafe dok sam ja otišao!
Mirbeau Inn & Spa na prvi pogled:
Tip spa: Inn Spa
851 West Genesee Street, Skaneateles, Njujork. 13152
Telefon: 877-647-2328 ili 315-685-1927 (spa)
Web stranica: www.mirbeau.com