NBC4 Health and Fitness Expo u Vašingtonu, tradicionalno se održava u januaru. 2018. godine, Expo proslavlja 25 godina postojanja i biće premešten u mart i proširen kako bi primio veću gomilu. Sajam zdravlja će obezbediti besplatne zdravstvene preglede, zabavne aktivnosti i informacije o proizvodima i uslugama koje se odnose na zdrav život. Postoji zdrava spremište za kuvanje, zdrava dečja scena, razne vježbe prezentacije, Healthy Book Festival, joga stage sa puno prostora i instrukcija za praksu, paviljon Changing minds sa fokusom na mentalno zdravlje i praksu u ponašanju u wellnessu i mnogo toga više. Ovo je zanimljiv zimski događaj sa aktivnostima za sve uzraste i odličan način da se inspirišete aktivnim tokom cele godine.
Datumi i vrijeme: od 10. do 11. marta 2018. godine, subotom od 9 do 17 časova u nedjelju od 9 do 16 časova
Pogledajte sledeće fotografije i saznajte više o aktivnostima i programima na NBC4 Health and Fitness Expu.
02 od 08
Fitnes aktivnosti i plesne demonstracije
Demonstracija. & copy; Wikimedia Commons
NBC4 Health and Fitness Expo nudi zabavne aktivnosti koje vas motivišu da preuzmete svoje zdravlje. Probajte novi sport kao što je golf, skijanje ili ples. Šou uključuje puno praktičnih aktivnosti za sve uzraste. Demonstracije uključuju Kung Fu i Self Defense, Kardio Strength Training, Grooversize, Nia Technique, The Bollywood Workout, The Yala Workout, Fitness za Starije Odrasle i više.
Posetioci mogu donirati krv na Kliničkoj bolnici za djecu na NBC4 Health and Fitness Expo-u u Vašingtonu. Zvučnici će takođe izlagati teme poput "Smart načina za upravljanje težinom i prevencijom dijabetesa", "Dobijanje najboljeg staranja za svoje starije voljene", pretresi i deca - šta treba znati "i još mnogo toga.
04 od 08
Rock Climbing Wall
Rock Climbing. & copy; Henn Photography
NBC4 Health and Fitness Expo ima puno aktivnosti za apelovanje na sve uzraste. Možete skalirati kamen za penjanje, igrati Dance Dance Revolution, igrati virtuelno skijanje i još mnogo toga.
05 od 08
Heath Exhibits and Testing
Krvni pritisak. & copy; Katrina Wittkamp / Getty Images Stotine zdravstvenih biznisa u Vašingtonu imaju eksponate na NBC4 Health and Fitness Expo-u. Dostupni su različiti besplatni zdravstveni testovi i pregledi. Provjerite indeks telesne mase, provjerite rizik od srca, saznajte više o ergonomiji i još mnogo toga
06 od 08
Fitnes oprema
Stacionarni motori. Rachel Cooper, licencirana za About.com Na NBC4 Health and Fitness Expo-u, posetioci mogu da isprobaju razne vežbe i nove aktivnosti. To je odlično mesto za učenje o dobijanju i održavanju sposobnosti.
07 od 08
Demonstracije klase plesa
Plesna klasa. Rachel Cooper, licencirana za About.com Plesne demonstracije su zabavni dio NBC4 Health and Fitness Expo-a. Pogledajte razne plesne stilove, uključujući hip-hop, plesanje duševnih linija, začepljenje, valcer, kvadratni ples, joga, plesanje, džem konopca i još mnogo toga.
08 od 08
Firetruck - DC vatrogasci
Firetruck - DC vatrogasci. Rachel Cooper, licencirana za About.com Lokalni DC pružaoci hitnih usluga učestvuju na NBC4 Health and Fitness Expo i pružaju informacije javnosti.