Nedeljni časovi joge na tržišnom trgu skreću stotine
Kada je reč o otvorenom fitnesu, centar Pittsburgha je poznat kao odlično mesto za trčanje, biciklizam i rolanje. Ali postao je i popularno mesto za jogu na otvorenom.
Svakog nedjelja ujutro u ljeto, jogis pakuje Market Square za stotine za joge na trgu. Tržni trg nalazi se u srcu centra grada, u neposrednoj blizini pešačkog parka Point State Park.
Partnerstvo Pittsburgh Downtown hostuje Joga na časovima Square u partnerstvu sa Luluemon Athletica i Fittsburgh.
Svake nedelje ima drugog lokalnog instruktora.
BESPLATNA JAJA u zajedničkoj zajednici počinje u 10 sati na Tržnom trgu i traje oko sat vremena. Nedeljom, parkiranje na ulici u merenim prostorima u centru grada je takođe BESPLATNO. Dosta merenih prostora dostupno je u nekoliko koraka tržnog trga. Parking garaže su također dostupne u blizini, za naknadu.
Joga na trgu se nastavlja nedeljom do 27. septembra 2015. godine. Otkazivanje kiše objavljuje se na Jogi na Facebook stranici do 8 časova nedeljom.
Praksa joge je sve nivoe, sa instruktorima koji nude modifikacije za početnike i naprednije joge. Ipak, iako je to sve nivoe, Joga na Trgu može biti izazov za prvog jogija koji nisu upoznati sa imenom položaja, tehnikama disanja i brzom serijom pokreta.
Ali za one koji su upoznati sa jogom, joga na trgu je divan i sasvim novi način za vežbanje izvan okvira učionice.
Umjesto normalno tihog studija, pozadinski šum ispunjen je ptičkim čirbinjavanjem, avionima koji prolaze i restoranima koji žele da razgovaraju. Zvuci nude dobar podsjetnik da ostanu prisutni u klasi, stručnjaci za joge uvijek se trude da se usađuju. Nastavnici joge govore u mikrofone, tako da nema problema da saslušate instrukcije čak i sa pozadinskim šumom.
Klase na otvorenom takođe nude toplu sunčevu i hladnoću. Doći rano da biste osigurali svoje mesto na trgu. Stabla tržnog trga pružaju neku sjenku; stići još rano ako tražite osenčeno mesto.
Ne zaboravite da dovedete flašu vode, kremu za sunčanje i jogu za pokrivanje betonske površine tržnog trga.
Posle joge, više od desetak restorana je u pješačkoj udaljenosti za ručak, ručak ili piće. Pittsburgh Downtown Partnership sastavio je sveobuhvatni Vodič za brunch, koji sadrži Meso i krompir, Komšijski i Hello Bistro.
Posle bogatstva provedite neko vrijeme uživajući u atrakcijama u centru grada .
Peruse besplatne umetničke galerije sa radom lokalnih, nacionalnih i međunarodnih umetnika koji rade u različitim medijima. Pogledajte galeriju 707/709 Penn, Wood Street Galerije i SPACE Gallery.
Vodite u Point State Park i Point State Park fontanu da se opustite - ili iskopirajte jogu u travi za veću praksu.