Šta raditi ako dobijete svoj dom za vrijeme putovanja?

Homesickness nije samo za studente.

Zapravo, nostalgija je savršeno normalan osećaj. Nedostajuća porodica, prijatelji, kućni ljubimci i čak jastuk je vrlo uobičajeno iskustvo za putnike svih uzrasta.

Iako osećaju da je domišljija ponekad potječe od kulturnog šoka (još jedna sasvim normalna reakcija na odsustvo od kuće), otkrio sam da sam u svojoj zemlji postao nostalgičan kao i kada sam u okeanu.

Nedostaje mi moja porodica, moje rutine i moje nadahnute mačje mačke. Čak ni propustim kuvanje sopstvene hrane. Zapravo, ovo je jedan od razloga zbog kojih uživam u iznajmljivanju vikendica ; Ne propustam svoj dom toliko puno ako ostanem na mestu gde mogu da kuvam za sebe.

Homesickness može učiniti da se osećate tužno, umorno i izolovano. Teško je očekivati ​​dan putovanja kada vam nedostaju svoje najdraže. S obzirom na to, nostalgija se obično smanjuje, naročito ako putujete na mesto koje se veoma razlikuje od vašeg doma.

Evo nekih načina da potisnete noge u stranu tako da možete uživati ​​u ostatku svog putovanja.

Prihvatite svoje osećanja

Kućna bolest je normalna. Niste loš putnik ako vam nedostaje biti kod kuće. Umesto da se branite zbog kvarenja sopstvenog iskustva u putovanju, objektivno posmatrajte situaciju. Vi ste van kuće, propustite da budete kod kuće i to je u redu. Takođe je u redu ako se vaš stomak stane nekoliko dana ili ako se osećate kao da imate dobar plač; To je normalno.

Phone Home

ET je imao pravu ideju. Pronađite Wi-Fi hotspot i pozovite ili Skype-a sa svojom porodicom. Da, bićete tužni kada čujete njihove glasove, ali ćete takođe biti sigurni da su srećni i zdravi. Oni će podržati ako objašnjavate uspone i padove vašeg putovanja, a ova podrška će vam pomoći da upravljate svojim osećanjima od noći.

Razgovarajte s ljudima

Naročito ako ste ekstrovertni, deo vašeg nostalgičnog života može proisteći iz vaše potrebe za interakcijom sa drugim ljudima. Uzmite časove, idite na kratku vodenu turu, ostanite u omladinskom hostelu ili pronađite neki drugi način da biste razgovarali sa ljudima. Ako vam je prijatno pominjati vašu nostalgiju, možda ćete biti iznenađeni što ćete saznati da drugi putnici razumeju kako se osećate. Oni su takođe bili nostalgični.

Pronađite Familiar na nepoznatom mestu

Ponekad imamo nostalgiju za nešto - bilo šta - poznato, kao što je novine na našem jeziku, film koji možemo razumjeti ili bezalkoholno piće sa ledom u njemu. Pronađite restoran brze hrane, kiosk, kino za kinematografiju u inostranstvu ili neko drugo mesto na kome možete učiniti nešto što biste radili kući. Zadržavanje poznatih aktivnosti i hrane podseća vas da je putovanje privremeno i vaš dom će biti tamo kada se vratite.

Spoil Yourself

Obučite se nečemu što uživate. Kupajte toplu kupku, kupite čokoladu, pročitajte knjigu ili odete do najlepšeg parka u gradu i idite na šetnju.

Kreiraj rutinu

Ponekad propustim strukturu mog normalnog života kada sam na putu. Osjećam malo van kontrole kad nisam u rutini. Vodite računa o svojoj rutini obavljanjem nekih stvari koje biste radili kod kuće, kao što su vježbe ili čitanje, u isto vrijeme svaki dan.

Potražite Humor

Ponovo otkrijte naviku da se smejete tako što ćete naći nešto smešno da slušate, gledate ili čitate. Stripovi, knjige, YouTube video snimci, web stranice humora i TV i radio emisije mogu vam dati osmeh na lice. Suočavanje sa stanovištem postaje lakše kada shvatite da niste izgubili sposobnost osmeha.

Promenite svoje planove

Ako vaša noćna stvorenja zaista otežavaju, razmislite o tome kako ćete kratkotrajno putovati i odlaziti kući ili u mesto gde imate porodicu ili bliskih prijatelja. Iako ovo rješenje možda neće raditi ako ste na krstarenju ili vodenoj vožnji, to može pomoći ako ste na dugom, nezavisnom odmoru.