Kako biti siguran u vodi na vašem karipskom odmoru

Idilična slika karipske plaže obuhvata plitke, bistre vode koje se nežno spuštaju na obalu s dlanom, ali dok možete pronaći mnoge mirne plaže na Karibima, igrajući u vodi uvek nosi opasnost od utapanja. Kao što vam iskusni Karibi putnici mogu reći, čak i ostrva sa miješanim plažama obloženim mjestimicama također mogu imati i uvale i plaže s grubom surfom. Opasnost od davljenja se takođe povećava kada se oluje nalaze u blizini.

Da biste sprečili tragediju, pratite ove savete od Crvenog krsta i Saveza životnih namirnica u SAD o sigurnosti okeana i plaže ...

Teškoće: Prosječno

Potrebno vreme: Kad god ste u vodi

Evo kako:

  1. Najvažnije: naučiti plivati ​​i naučiti kako plivati ​​u surfu. Nije isto što i plivanje u bazenu ili jezeru. Da bi bili sigurni, i odrasli i djeca trebaju znati kako plivati.
  2. Ostanite u odredjenom području za plivanje i plivajte samo na zaštićenoj plaži za spašavanje. Napomena: mnoge plaže na Karibima nemaju spasilačke službe. Provjerite prije nego plivate!
  3. Nikad ne plivajte sami.
  4. Budite oprezni u svakom trenutku i provjerite lokalne vremenske uslove . Ako ste u sumnji, nemojte izlaziti. Na Karibima, tropske depresije, tropske oluje i uragani mogu u velikoj mjeri povećati opasnost od plivanja, čak i ako se nikad ne direktno dotaknu ostrva koji posjećujete.
  5. Plivajte trezni. Voda i alkohol se ne mešaju. Alkohol umanjuje vašu procenu, ravnotežu i koordinaciju. Potrebno vam je sva tri da biste bili sigurni u, oko i oko vode. Nemojte dopustiti da je pivo ruma karipskim plažama bude poslednje.
  1. Povucite dasku ili dasku na zglob ili zglob. Uz povodicu, korisnik se neće odvojiti od uređaja za plutanje. Možete uzeti u obzir odskočnu povodcu. Nekoliko drownings-a se pripisuju kaiševima koji se pretvaraju u podvodne prepreke. Otkažna povodac izbegava ovaj problem.
  1. Ne plutajte tamo gde ne možete plivati. Nonswimmers ne bi trebali koristiti uređaje za plutanje da bi otišli na podmorje. Ako padnu, mogu se brzo udaviti. Niko ne sme koristiti uređaj za plutanje osim ako nisu u stanju da plivaju. Korišćenje povodca nije dovoljno jer neplivač može da panika i ne može da se pliva nazad u uređaj za plutanje, čak i sa povodcem. Jedini izuzetak je osoba koja nosi obalsku stražu.
  2. Nemojte se roniti na glavu, zaštitite vrat. Ozbiljne, doživotne povrede, uključujući i paraplegiju, kao i smrt, nastupaju svake godine zbog ronjenja u glavu u nepoznatu vodu i udaranja dna. Bodysurfing može dovesti do ozbiljne povrede vrata dok plivači vrče dno. Proverite dubinu i prepreke prije ronjenja. Prvo prvi put u stopala. Koristite oprez dok bodisurfing, proširujući ruku ispred vas.
  3. Pridržavajte se svih uputstava i naredbi spasilaca. Zamolite spasilaca o uslovima surfanja pre ulaska u vodu.
  4. Ostanite barem 100 metara od stubova i šetališta. Stalne proticne struje često postoje u blizini ovih struktura.
  5. Posebno obratite pažnju na djecu i starije osobe na plaži. Čak iu plitkim vodama, dejstvo talasa može prouzrokovati gubitak stopala.
  1. Vodite pogled na vodeni život. Vodene biljke i životinje mogu biti opasne. Izbjegavajte biljke. Ostavite životinje same. Na Karibima, korale mogu prouzrokovati ozbiljne rezove, a vrste poput lavova i meduza mogu naneti bolne znojenje.
  2. Uvjerite se da uvijek imate dovoljno energije za plivanje nazad na obalu.
  3. Ako ste uhvaćeni u struju, ostanite mirni da biste sačuvali energiju i jasno razmislili. Nikada se ne borite protiv struje. Umesto toga, plivajte iz struje u pravcu koji sledi obale. Kada je izvan struje, plivajte pod uglom - daleko od struje - prema obali.
  4. Ako niste u mogućnosti da plivate van struje, plutaju ili mirno gazeći vodom. Kada izlazite iz struje, plivajte prema obali. Ako i dalje ne možete stići do obale, skrenite pažnju na sebe tako što ćete mahati rukom i vikati za pomoć.

Savjeti:

  1. Crveni krst je razvio kurseve kupanja za ljude svake godine i sposobnosti plivanja. Obratite se svom lokalnom Crvenom krstu kako biste saznali koji vodeni prostori u vašem području nude ples za plivanje Crvenog krsta.
  2. Budite svesni znakova toplotnog udara - još jedna uobičajena opasnost za plažu - koja obično uključuje vruću, crvenu kožu; promene u svesti; brz, slab impuls; i brzo, plitko disanje.
  3. Ako sumnjate da neko boluje od toplotnog udara, pozovite pomoć i pomerite osobu na hladnije mesto, nanijete hladne, vlažne krpice ili peškire na kožu i obožavajte osobu. Zadržite osobu koja leži.

Sta ti treba: