9 Naučene lekcije iz penjanja na Kilimandžaro

Penjanje Mt. Kilimandžaro u Tanzaniji jedna je od najvažnijih predmeta za kafu za bilo koji avanturistički putnik. Na visini od 19.341 stopa (5895 metara) nije samo najviša planina u Africi, već je najveća samostalna planina u celom svetu. Evo devet stvari koje smo naučili tokom planine, koji bi mogli pomoći drugima da planiraju i putovanje.

Budite fizički spremni

Iako je tačno da svako ko je u razumno dobrom fizičkom stanju ima priliku da stigne do samita Kilimandžara, to ne znači da će to biti laka šetnja do vrha.

Sasvim suprotno, u stvari, kao često strme staze, pomešane sa relativno velikom nadmorskom visinom, mogu izazvati izazov za one koji nisu spremni. Celokupno iskustvo će biti prijatnije ako stignete na planu što je fizički moguće i pripremite se za predstojeće izazove. Kardio i trening snage će vam pomoći da se vaše telo spremi za dugačke dane pešačenja i da će vam omogućiti da istinski uživate u vašem vremenu na planini, a ne samo da biste trpeli kroz uspon.

Sve usluge vodiča nisu kreirane jednako

Da biste se popeli na Kilimandžaro, prvo se morate prijaviti pomoću vodiča koji će vas odvesti na planinu. Postoji bukvalno desetine opcija koje možete izabrati, a cena koja generalno igra glavnu ulogu u tome ko putnici na kraju odluče da unajmljuju. Iako je većina ovih outfitters dobrih, renomiranih kompanija sa kojima se posećuje, sigurno nisu svi stvoreni jednaki.

Kuvarovi obučeni od strane CIA-a su stalno bili zadivljeni njihovom sposobnošću da kreiraju neverovatno ukusna jela čak i dok smo bili u udaljenim kampovima, a medicinski pregledi dvaput dnevno vodili su vodiče dobro informirane o zdravlju čitavog tima. Ukratko, Tusker je obezbedio da se putnici osećaju dobro i spremni za izazove, što je pomoglo da povećamo šanse da dođemo do vrha.

Pole, Pole!

Koraci i uzimanje vremena su ključ uspeha na Kilimandžaru, nešto što će vas svaki vodičski redovno podsećati. Često čujete kako kažu "pol, pol!" što znači "polako, polako" na svahilijskom, jer su postavili mjeren tempo gore. Polako dopuštajući vašem telu da se ispravno aklimatizuje na nadmorskoj visini, i štedi energiju za težak pritisak na samit. Važno je zapamtiti da je penjanje na Kilimandžaro maraton, a ne sprint, a polako ćete se pobrinuti da imate najbolju šansu da dovršite penjanje.

Ruta pravi razliku

Postoji barem pola tuceta puteva koji se mogu odvesti na sam vrh Kilimandžara, svaki sa svojim jedinstvenim izazovima i karakteristikama. Na primer, Marangu Ruta je najprometnija, koja može učiniti da se trag gužvi ponekad, ali takođe nudi i osnovne kućice (umjesto šatora) za spavanje svake noći. U međuvremenu, Machame ruta je izazovna, ali je dobro poznata i zbog toga što je veoma scenska. Koja ruta koju izaberete ima uticaj na vaše ukupno iskustvo, pa napravite neka istraživanja i pronađite onu koja vam se obraća. Na Tuskerovom penjanju za Valor, mi smo povjerili retko korišteni Sjeverni tok - graničnik Lemosho rute - što je nekoliko dana trajalo na samoti na stazi.

Ponekad se osećalo kao da smo imali čitavu planinu za sebe, što je učinilo izuzetno drugačije iskustvo od onih koji su trekingali na jednu od najuspešnijih staza do vrha. Takođe, duže rute koštaju više novca za povećanje, ali takođe obezbeđuju više vremena za aklimatizaciju, što je nešto što ne treba zanemariti.

Nadmorska visina bolesti može uticati na bilo koga

Kao što je pomenuto, jedan od najvećih izazova bilo kog Kilimanjaro uspona prevazilazi nadmorsku visinu. Nije neuobičajeno da trekeri doživljavaju glavobolje, mučninu, gubitak apetita, nesanicu i druge simptome dok idu gore. Takođe može dovesti do potpune bolesti nadmorske visine, koja može biti opasna po život, ako se ne tretira kako treba. Jedini način za ublažavanje stanja je spuštanje na nižu nadmorsku visinu, što nije bilo lako na udaljenom dijelu planine gdje smo hodali.

Na kraju je pozvan helikopter da ga evakuiše, a za nekoliko sati, osećao se mnogo bolje. Ali njegovo penjanje na Kili je završeno, i to je bio dobar podsjetnik za nas ostale da nadmorska bolest može utjecati na bilo koga, uključujući one koji su dobro pripremljeni i u vrhunskom fizičkom stanju.

Policijske staze su esencijalne

Jedan od najvažnijih delova opreme koji možete donijeti sa sobom na Kilimandžarskom uspinjanju je dobar set trekking stubova. Ovi polovi će vam pomoći da održite ravnotežu na stazama koje često mogu biti grube, neujednačene i pokrivene nestabilnim stenama. Oni će takođe pomoći vašim nogama da ostanu jaki tokom čitavog puta, kako uskoro, a posebno kada se vraćaju niz planinu. Ako niste upoznati kako da koristite polude za trekking dok se krećete, onda predlažemo da vežbate unapred. Na taj način, kada počnete Kili trek, naviknuti ste da ih imate u svojim rukama i neće se osećati tako neugodno na stazi. Nakon što ste stekli malo iskustva koristeći polove, uskoro ćete naći da treking sa njima postaje druga priroda i cijenite prednosti koje oni isporučuju.

Idite dolje je teže nego što mislite

Sa njegovim strmim stazama, tankim vazduhom i teškim terenom, koji dosegnu vrh Kilimandžara, potrebno je puno fokusa i posvećenosti. Zbog toga mnogi trekeri izgledaju tako naprijed da se okrenu i odlaze prema planini kada završe. Ali na mnogo načina, poreklo može biti teže od penjanja na samit, što može dovesti do puno neočekivane patnje na poslednji dan pohoda. Većina penjača će provesti najmanje 5 dana do samita, ali će u suštini provesti samo jedan dan odlazak dole, silazeci hiljadama stopa u procesu. Taj ogroman pad na nadmorskoj visini je odličan za pluća, ali vrlo teško na nogama, koji su obično već umorni i bolni nakon dugog pješačenja do samita. Odnesite svoje vreme na put nazad i budite spremni za još jedan vrlo dug dan na stazi. Uspon nije završen sve dok niste potpuno s planine, a te poslednje nekoliko kilometara može biti najteže od svega.

Ne svi to čine Samitu

Kao što je već pomenuto, postoji mit koji okružuje Kilimandžaro koji kaže da svako može doći do vrha. To bi vas dovelo do poverenja da na planini postoji vrlo visok stepen uspjeha, a skoro svi koji su došli do samita. Realnost je oko 60% onih koji pokušavaju da se penju Kili su zapravo uspešni. To znači da 4 od 10 ne stignu do vrha, sa nadmorskim visinama i zdravstvenim problemima koji ih sprečavaju da vide "Krov Afrike". Važno je da putnik avantura shvati te šanse pre nego što pokuša da se popne, kako će takođe im pomažu da jasnije procijene svoju situaciju prilikom odlučivanja da li mogu dalje nastaviti na planinu, ili se trebaju okrenuti nazad. Inace, Tuskerova stopa uspjeha je bliža 90% zbog djelimicno daljih pravaca koje oni krecu i ocjenama zdravlja na putu.

Pogled sa vrha je vredan napora

Tokom uzvišenja Kilimandžaro, trekeri će se redovno osporavati. Pored dugih dana na stazi i teškoće disanja tanog vazduha mogu utvrditi da izgube apetit, da teško spavaju i da su rutinski neugodni zbog bilo kog broja drugih faktora uključujući i vremenske prilike, njihove kolege , i tako dalje. Ali kada dođu do samita, svi ti izazovi se iscrpljuju pošto proslavljaju svoje postignuće. Pogled sa najviše tačke u Africi je spektakularan, uz planinu koja služi kao vaša smola i afričke ravnice koje se šire u svim pravcima. To je divno iskustvo, najmanje rečeno, iako nije lako, isplata na samitu čini sve vrednim.

To je takođe dobar podsjetnik zašto toliko volimo avanturističko putovanje.