Prava brzina za Trekking Himalaje

Sve što ćete trebati za planinu Nepal, Tibet i Butan

Nepal je jedna od najpopularnijih destinacija za treking u čitavom svetu i sa dobrim razlogom. U njoj se nalaze neke od najboljih staza na planeti, uključujući spektakularni Annapurni krug i veoma popularan pohod Everest Base Camp-u. Stvarno avanturistički možda čak i preuzima čitavu Veliku Himalajsku stazu, koja se proteže kroz 2800 milja kroz alpske postavke koje nisu u skladu sa bilo kojim drugim planinskim opsegom.

Ali pre nego što odete, želeli biste da budete sigurni da imate odgovarajuću opremu da biste bili sigurni i udobni na putu. Od pronalaženja pravog ranca do nošenja adekvatne obuće i odeće, želećete da planirate sve što vam je potrebno prije nego što se ikad odvezete za Himalaju.

Slijedi solidan pregled brzine koju želite sa vama na trećini kroz Nepal, Tibet ili čak u Butanu, a dok postoje i drugi predmeti koji će vam donijeti, ovi proizvodi su dobra osnova za početak vaše putovanje.

Slojevita odeća za planinarenje Himalaja

Kada kreirate dobar sloj za održavanje udobnosti na otvorenom, sve počinje baznim slojem. To su predmeti odjeće koji se nalaze najbliže koži, i pomažu da odlažemo vlagu da nas održavaju suvim i udobnim. Dovoljno prozračni, većina osnovnih slojeva dovoljno je dovoljno da se nosi sami ili zajedno sa drugom odjećom; obavezno donijeti i vrh i dno - preporučujemo seriju Patagonia Capilene za sve vaše potrebe za slojevima.

Srednji sloj bilo kog sloja leži između osnove i spoljne školjke i pruža važnu izolaciju za toplinu. Često napravljen od runoka, srednji sloj dodaje svestranost sistemu tako što mu dozvoljava dodavanje ili uklanjanje po potrebi. Ovaj sloj će se pojaviti u različitim težinama kako bi se podesila temperatura.

U hladnim uslovima, nosite nešto deblje i teže, ali kako se žive penjaju prelaze na lakšu odeću. Dok je pešačenje u Himalaji, pravi srednji sloj definitivno će biti dodatak vašoj garderobi, posebno u hladnijim danima na većim nadmorskim visinama.

Dok se viđete visoko u planine, temperature će se znatno opasti. Zbog toga ćete želeti da nosite jaknu s vama na posetu Nepalu. Lagani, veoma pacljivi i ekstremno topli donji jakni su glavna uloga u planinarstvu i treking svetu. Kada vetrovi počnu da vuku i sneg počinje da leti, i dalje ćete biti topli i prijatni u nečemu kao što je Mountain Hardwear Stretch Down HD jakna. Bez obzira na to s kojim rukavom idete, ne zaboravite da dobijete vodootporno. Ne samo da drži svoj potkrovlje već i dalje dobro izvodi u vlažnim uslovima.

Na kraju, takođe ćete želeti više svestranu jaknu koja će nositi većinu dana na stazi. Oluja dobro odgovara potrebama, pružajući zaštitu od vjetra i kiše. Lagan u težini i malo više svestraniji od donje jakne, granata je izgrađena za aktivne aktivnosti u planinama. Kada je uparen sa sistemom za nanošenje slojeva, on obezbeđuje spoljnu odbranu koja vam pomaže da budete topla i suva kada se vreme okrene na gore.

Preporučujemo North Face Apex Flex GTX.

Poslednji deo vaše garderobe za planinarenje bi trebao uključiti lijep par treking pantalona, ​​koji su posebno dizajnirani za planinarenje i pružanje podrške na kolenima i sedištu, dok omogućavaju nosiocima da hodaju neometano čak i kroz zahtjevna okruženja. Pantalone poput onih koje nudi Fjallraven su izgrađene da rade kao deo sistema za nanošenje slojeva, što vam omogućava da nosite osnovni sloj ispod ako je potrebno.

Odeća za planinarenje Himalajaca

Od pakovanja pravih čarapa do donošenja odgovarajućeg šešira i rukavica, dodatna oprema za odjeću koju ste spremili za svoje putovanje duž Himalajskih staza znatno će uticati na udobnost i lakoću putovanja.

Većina ljudi ne razmišlja mnogo o svojim čarapama, ali su ključni elementi za držanje nogu srećnim i zdravim na dugom putu.

Hoćete čarape koje su udobne, prozračne i pružaju dovoljno zaštite. Držite se merino vune ili nešto slično, kao što su Smartwool hiking čarape za najbolju svestranu performansu.

Govoreći o obućama, pješačke staze na Himalaji mogu biti odvojene, robusne i zahtevne; Zato će vam trebati dobar par čizama koji će vam pomoći da noge, zglobovi i noge budu dobro zaštićene i osjećate se sveže. Ljetne planinarske cipele neće ga sječiti u velikim planinama, tako da ulažete u par čizama koje su izgrađene za rukotvorenje ili planinarenje - preporučujemo nešto poput Lowe Renegade GTX, na primjer.

U zavisnosti od toga koju putanju putujete i vremenu koje nailazite na putu, možda ćete morati nositi dva para rukavica s vama. Lakši par za održavanje toplih ruku kada se vreme počne hladiti - kao što su North Face Power Stretch Glove - i deblji, više izolovani par kada temperature zaista uzimaju otporne na rukavice Outdoor Research Stormtracker. Uslovi mogu uključiti snijeg ili zamrzavanje kiše na putu, a dobar par rukavica će vam omogućiti da ruke ostaneju toplije kada se to dogodi.

Definitivno ćelite nositi šešir sa vama na trećini kroz Himalaju, i sasvim moguće više od jednog. Na nižim nadmorskim visinama, široki obrušeni šeširi pomažu vam da sunce izađete iz lica i očiju (Marmot Precip Safari Hat), a kada dođete do višeg topleg kapa za kapanje kapice kao što je Mountain Hardwear Power Stretch Beanie može biti u redu. U svakom slučaju, biće vam drago što imate neku zaštitu za glavu tokom puta, jer se uslovi mogu dramatično razlikovati od jednog dana do drugog.

Konačno, mi preporučujemo da nosite Buff sa vama ne samo na putu ovakvog, već i prilično svuda gde možete ići. Ovaj svestrani komad garderobe može poslužiti kao traka za glavu, šal na vratu, balaclava, facemask i još mnogo toga. Dostupan u velikom broju otisaka, tegova i stilova, biće vam drago što imate za sledeću avanturu.

Vanjska oprema za planinarenje Himalayama

Na kraju, želeli biste da budete sigurni da putujete sa odgovarajućom opremom za pešačenje i kampovanje tako da ćete imati udobno mesto za spavanje na putovanjima i malo lakše vreme za podizanje planine uopšte.

Bez obzira da li vozite samostalno ili sa vodičem, želite vam udoban ranac sa dosta kapaciteta za nošenje svih vašeg prenosa. Tokom dana potreban vam je lak pristup dodatnim slojevima odjeće, grickalica, opreme za kameru i raznim drugim predmetima, a vaš paket će biti ključni za nošenje sve te opreme i više. Uverite se da je spremna za hidrataciju, što znači da može da drži vodu, što vam omogućava da lako pijete dok ste na putu. Osprey Atmos 50 AG je sjajan izbor koji odgovara svim ovim potrebama.

Većina noćenja u Himalaju će biti potrošeno u boravku u tradicionalnim nepali čajama ili ponekad i šatorima, u zavisnosti od lokacije. Kako se nadmorska visina povećava, noći će postati hladnije, što znači da će vam trebati dobra vreća za spavanje koja će vam biti topla i prijatna dok se živa pada. Ta torba treba da ima temperaturu od 0 stepeni Fahrenheita (-17 stepeni Celzijusa) ili ćete rizikovati da postane suviše hladna. Predlažemo Eddie Bauer Kara Koram, ali ako je potrebna dodatna toplina, možete povećati vreću za spavanje i sa linerom.

Trekking stubovi su od suštinskog značaja za hodanje na daljinu, kao one koje ćete pronaći u Himalaji. Oni mogu obezbediti stabilnost i balans kako dok se penje i spuštaju dole, štedeći vam puno habanja na kolenima. Korišćenjem ovih štapova može se malo naviknuti, zato vežbajte s njima pre putovanja. Na putu, trekking stubovi poput Leki Corklite Antishock postaće vaš novi najbolji prijatelj.

Sa odgovarajućom opremom u vašem pakovanju, ostati ćete toplo, udobno i srećno na vašem putovanju u jednu od najspektakularnijih podešavanja pronađenih bilo gde na Zemlji. Podignite se i idite. Himalaja čekaju.