A stand paddleboard je znatno manji od pristaništa. Ipak, barem na terenu izgleda prilično velika - vaša prosečna SUP ploča je duga 9 do 12 metara, a široka je do 3 metra, što ga čini istim dimenzijama kao i tradicionalna duga za surfovanje (iako moderne dugoročne ploče obično prelaze na oko 10 stopa). Kao i surfanje, standpad paddleboarding ima svoje korijene na Havajima.
Drugi veliki komad opreme koji će vam trebati jeste lopatica, naravno, prilagođena vašoj visini za pričvršćivanje kako biste omogućili pokretanje i okretanje ploče kada ste na vodi. Na kraju, želećete da nosite lični uređaj za plutanje (PFD), zvučnu jaknu.
02 od 03
Učenje Standad Paddleboard-a: Feet Wide, Eyes Forward
Potreba za drugom postaje očigledna dok sam otišla sa Bolongo Bay Beach Resorta u St. Thomasu , USVI za moj prvi pokušaj na stand-up paddleboardingu. Moji instruktori, Dave Tracy i Yoshi Tochiki, ponudili su neke kratke, ali vitalne savete, prvenstveno: držite veslo sa dve ruke, jedan na vrhu i jedan na vratilu, za najbolju polugu; i stojite na sredini ploče rastojanjem ramena, a nogama i ramenima poravnato. (Naravno, sasvim je OK da počnete na kolenima dok ne budete sigurni da ćete ustati.)
Izgleda jednostavno, kažem sebi. I zapravo ja radim prilično dobro dok izlazim u mirni zaljev, polako, ali neprekidno. Ovo nije sport sagrađen za brzinu - zen-kao opuštanje je više cilj. Stojite, naravno, tako da imate sjajan pogled na bilo kog mesta kuda idete.
Što donosi još jedan dobar pokazivač - drži glavu i svoje oči gde se krećete, iskušavajući iako je gledati na noge. "Držite koljena savijene, oči prema napred i veslo kao što to mislite", kaže Kendall Cornejo, koji upravlja vodom za vodene sportove u Cinnamon Bayu u blizini St. John-a, gde možete iznajmiti stand-up paddleboard za 30 dolara na sat ili se pridružiti dvodnevni izleti za zalazak sunca za 40 dolara (u zaljevu Bolongo, časovi i zakup uključeni su u cijenu paketa sa sveobuhvatnim sadržajem).
Međutim, ne možete se previše opustiti. Zato što čim se desi nekoliko valova - čak i onih koji čak i ne zaslužuju da se nazivaju "talasi" - shvatićete da je za ostanak uspravno potrebno stalno napraviti mala ali kritična prilagođavanja balansa u nogama i posebno vaše jezgro. Bumpier vožnja, više se nalazite kako ispaljuju male mišiće preko donjeg tijela - hej, ovo je prilično dobar trening!
Neizbezno, prevlačim malo previše tamo gdje talasi počinju da liče, pa, stvarni talasi. Na surfanje koje sam oborio, na sreću izbegavam samu ploču i bubbanje unazad na površinu koja nije daleko od mog lopatice. Ponovno postavljanje ploče je prilično lako, ali mi ne treba dodatno ohrabrenje od Davea i Yoshi da se usmerim nazad u mirnije vode.
Jednom kada se izvučete, postaranje paddleboardinga je zabavno. Možete lagano proplitati površinu vode i uzeti u prelepom karipskom pejzažu oko sebe, gledati u vodu kako biste špijunirali ribu i kornjače, pa čak i ukratko skinuli rupu na lopticu kako biste talasali na putnicima koji prolaze.
Kriza ucenja nije previse strma - 15 minuta lekcije i 15 minuta na vodi trebalo bi da osetite barem malo samouvereno gore. Za razliku od iskustva koje mnogi imaju za surfovanje, skoro ste sigurni da stojite na ploči prvog dana, iako je to sport u kome možete napredujete da napadate prave talase kao surfer, što očigledno zahteva mnogo veće vežbe. Za početnike to pomaže da imate neku pristojnu ravnotežu i malo jačine jezgra ... još jedan razlog, osim što dobijete dobro tijelo na plaži da napravite nekoliko sitnica prije nego što odete na ostrva!
Pogledajte Bolongo Bay Cijene i komentari na TripAdvisoru