on je Zika Virus najnoviji u dugoj liniji bolesti koja je izazvala zabrinutost putnika. Izgleda da se bolest koja se prenosi od komaraca trenutno širi kao požar u Latinskoj Americi, a broj ljudi koji rade na virusu je u porastu. Ako planirate posjetiti region u kojem je Zika trenutno aktivan u narednim mjesecima, važno je da znate rizike i simptome prije nego što se odlučite.
Naoružani sa tim znanjem, imamo nekoliko saveta koji vam mogu pomoći da izbegnete virus.
Šta je Zika?
Kao što je pomenuto, Zika je virus koji nosi komarac i prenosi se ljudima iz ugriza insekata. Otprilike je od pedesetih godina prošlog veka, ali do nedavno, uglavnom je pronađena u uskom opsegu koja okružuje planetu blizu ekvatora. Naučnici sada veruju da je bolest počela da se širi zahvaljujući klimatskim promenama i temperaturama zagrevanja, dovodeći do područja koja su do sada bila Zika slobodna.
Zika je relativno bezopasna za većinu ljudi, s ogromnom većinom koja čak ni ne pokazuje znake simptoma. Oni koji se razbole mogu lako zameniti virus za nešto slično gripu, sa osećanjima glavobolje, bolova u mišićima, nedostatkom energije i tako dalje. Obično, ti simptomi prolaze nedelju dana ili više, bez trajnih neželjenih efekata.
Ono što je uzrokovalo da Centar za kontrolu bolesti (CDC) izda upozorenje o virusu, predstavlja potencijalnu štetu koju može učiniti neorenom djetetu.
Zika je vezana za stanje poznato kao mikrocefalija, što dovodi do toga da se bebe rođuju sa neobično malim glavi, praćene nerazvijenim mozgovima. U Brazilu, gde je Zika rasprostranjena, došlo je do znatnog povećanja broja dece rođenih sa ovim uslovima tokom protekle godine.
Izbegavanje Zike
U ovom trenutku ne postoji poznata vakcina ili lek za Ziku, pa je najbolji način da se izbegne otkrivanje bolesti je odlaganje putovanja u područja za koja je poznato da je to problem. Ovo naročito važi za žene koje su trenutno trudne ili planiraju postati tako u bliskoj budućnosti.
Naravno, to nije uvijek izvodljivo, jer ponekad se ne mogu izbjeći ili promijeniti planovi putovanja. U tim slučajevima postoje još neke mjere koje se mogu preduzeti kako bi se smanjile šanse za sklapanje virusa.
Na primer, nosite košulje sa dugim rukavima i pantalone dok putujete u delovima svijeta gdje je Zika aktivna. Ovo može pomoći ograničenju pristupa komarima vašoj koži, čime se smanjiti šanse da se ona ugovara. Još bolje, pokušajte da nosite odjevnu odjeću od insekata kako biste zadržali bube uopšte. Oba ExOfficio i Craghoppers imaju široke linije putnih odela sa Insect Shieldom ugrađenim u pravu. Ove odjeće zapravo izgledaju odlično i izvrsno izvode.
Pored toga, možda bi bila dobra ideja da nosite lake rukavice i mreže protiv komaraca preko lica. Što je manje izložena koža, to je bolje.
Naravno, možete koristiti i sprejeve za odbijanje od insekata, iako se opet preporučuje oprez.
Nešto poput DEET-a je veoma efikasno, ali ima i sopstvene zdravstvene probleme. Trudnice mogu želeti da izbegnu bilo kakav sprej za bube koji uopšte koristi DEET i umesto toga ide sa prirodnijom opcijom kao što su Burt's Bees. Ovi repelenti su sigurni, čisti i ekološki prihvatljivi, mada možda nisu toliko efikasni.
Seksualno prenosi
Dok su se slučajevi događanja ustvari dešavali izuzetno retki, sada je poznato da se Zika može prenositi i među ljudima putem seksualnog odnosa. U prošlosti se činilo da je virus samo pretnja trudnicama, ali sada je dokazano da zaraženi čovek može prenijeti bolest ženama kroz njegovo seme.
Zbog toga se ljudi koji su posjetili zaražene zone ohrabruju da koriste kondome kada se bave seksualnom aktivnošću sa svojim partnerima ili se uzdržavaju zajedno, u neko vrijeme nakon povratka.
I kao mera predostrožnosti, muškarci koji imaju partnerke koji su već trudni treba da koriste kondom tokom seksualnog odnosa sve dok se ne rodi.
CDC naglašava da su komadi komaraca i dalje daleko najveći metod za prenošenje virusa, ali treba uzeti oprez.
Ne pravite grešku, pretnja koju Zika predstavlja za putnike je vrlo stvarna. Ali izbjegavanje toga je i stvarna mogućnost korištenja nekih od koraka opisanih ovdje. Za one koji apsolutno moraju putovati u zaraznoj zoni, ovo su najbolji pristupi za rješavanje pretnje za sada.